Dieta para prevenir enfermedades cardiovasculares

La alimentación juega un papel fundamental en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, de ahí que resulta clave ingerir alimentos que cuiden de nuestro bienestar y nos garanticen un buen estado de salud. En este sentido debe decirse que la dieta mediterránea es una de las más saludables que existen en el mundo para prevenir este tipo de enfermedades.

Dieta para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares

La dieta mediterránea es una dieta que se caracteriza por ser variada, equilibrada y saludable, ya que la misma posee un alto contenido de frutas, verduras, pescado azul, legumbres, frutos secos, así como aceite de oliva. Pero vamos mucho más lejos y conozcamos los consejos clave para seguir esta dieta y evitar que aparezcan enfermedades cardiovasculares:

  • Ingiere frutas y verduras cada día
  • Limita la ingesta de sal, apuesta por otros condimentos
  • Sustituye los cereales por aquellos que sean integrales
  • Consume más pescado que carne roja
  • Apuesta por los lácteos que sean desnatados
  • Intenta no ingerir más de 4 huevos semanales
  • Consume alcohol de manera moderada (un vaso de vino al día o una cerveza máximo)
  • Come 5 veces al día y en pequeñas cantidades
  • Cocina los alimentos al vapor, a la plancha o al horno
  • Práctica 30 minutos de ejercicio diario (caminar, correr, nadar, etc.)
  • Consume frutos secos cada día
  • Evita el consumo de bebidas azucaradas
  • Garantiza la ingesta de legumbres en tu dieta, incluso en verano
  • La cena debe ser ligera y conviene esperar para acostarse
  • Compra productos naturales y frescos que tú mismo cocines
  • Descarta la comida basura y la comida precocinada

Al igual que una empresa de cerrajeros Madrid centro 24h o de cerrajeros en Leganés ha de ser capaz de elegir los mejores productos y tomar las mejores decisiones para incrementar la seguridad de una vivienda, cualquier persona ha de ser capaz de llevar a cabo las acciones necesarias para cuidar de su organismo y prevenir toda clase de enfermedades, incluyendo las cardiovasculares.

Soluciones para la alopecia areata

La alopecia areata es una enfermedad capilar que puede aparecer a cualquier edad. Es una forma de alopecia de origen autoinmune donde las defensas del mismo organismo atacan la raíz del cabello produciendo su inflamación y la caída del cabello.

El exceso de estrés puede desencadenar la alopecia areata.

Soluciones y tratamiento de la alopecia areata

Si bien no hay un tratamiento que cure definitivamente esta alopecia, existen soluciones médicas que pueden detener la caída del cabello, luego hacerlo crecer, para poder mantenerlo.

Farmacológicamente se usan medicamentos antiinflamatorios para que actúen sobre el mecanismo autoinmune como infiltraciones locales con microinyecciones o las lociones con corticoides.

Las infiltraciones se hacen en consultorio sin preparación previa y directamente en el cuero cabelludo. A través de microinyecciones se aplica triamcinolona sobre toda la superficie afectada.

También se emplean corticoides orales y en el caso de las mujeres postmenopáusicas suplementos de Calcio y vitamina D.

 

Síntomas, Causas y Tratamientos para la Andropausia

Cuando se habla de menopausia todos piensan en las mujeres de mediana edad que sufren sofocos, estados de ánimo cambiantes, falta de libido, etc.

Sin embargo en los hombres de mediana edad también ocurre algo similar.

Al alcanzar y pasar los 50 años de edad muchos hombres empiezan a sentirse cansados, con una fatiga que parece no tener explicación, y un deseo sexual ya no tan potente como antes.

La razón de todo esto se llama: andropausia o menopausia masculina.

Y es de suma importancia que quien la está padeciendo busque ayuda y se informe al respecto, ya que saber qué es la menopausia masculina o andropausia y conocer cómo tratarla de manera efectiva, tanto de manera natural como mediante medicamentos especiales (como puede ser la Terapia de Sustitución de Testosterona), puede otorgar mucha más seguridad a quien está en esta etapa de la vida, y dar un halo de luz de esperanza en una situación que normalmente es muy desalentadora para quien la sufre.

¿Qué es lo que sucede en la andropausia?

Así como en la pubertad, las glándulas masculinas sexuales (testículos) empiezan a producir la hormona masculina llamada “testosterona”, que es la fuente principal de la masa muscular, el deseo sexual, la fuerza y el rendimiento físico que caracteriza a los hombres.

Durante la andropausia la producción de esta hormona continúa pero a partir de los 40-50 años los niveles de testosterona comienzan a disminuir, en un porcentaje de aproximadamente un uno por ciento al año.

Por lo cual normalmente al alcanzar la edad de 50 años los niveles de esta hormona pueden haber descendido a un punto en que se comienza a experimentar un importante impacto a nivel físico y emocional.

¿Cuáles son los síntomas característicos de los niveles bajos de testosterona?

  • Fatiga y niveles de energía muy bajos.
  • Falta o pérdida de libido.
  • Depresión y tristeza.
  • Problemas para concentrarse.
  • Aumento de la grasa corporal.
  • Disfunción eréctil.
  • Baja autoestima.

Tratamientos para los síntomas de la andropausia

En primer lugar lo más importante es concurrir a un médico especialista y realizar una consulta, y hablar con él sobre los síntomas que se están experimentando y las opciones de tratamientos disponibles.

Además es necesario descartar otros trastornos que pueden provocar un nivel andrógeno bajo.

Para ello se puede realizar un simple análisis de sangre que será capaz de revelar si los niveles de testosterona están realmente bajos.

Y una vez que se ha determinado que realmente hay una disminución y un nivel de testosterona bajo, existen muchas opciones para un andropausia tratamiento que pueden ayudar a sobrellevar esta situación.

El Reemplazo Hormonal es una de esas opciones sin embargo puede tener algunos efectos secundarios indeseados.

Pero hay ciertas medidas naturales y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar mucho como:

  • Tener una dieta sana, natural y equilibrada.
  • Realizar ejercicio de manera regular.
  • Procurara dormir lo suficiente y en los horarios apropiados.

Entre otras medidas que el médico conversará contigo.

Por ello si crees que estás en esta etapa no dejes de visitar a tu médico de  confianza y hablar con él sobre tus opciones y las mejores alternativas en tu caso en particular.

 

Recomendaciones para viajar con niños

Escoger un hotel para ir con pequeños semeja una labor no realmente difícil, más al final muchos de nosotros acabamos agobiados al no hallar el alojamiento perfecto con tanta saturación en la red.

 

La carencia de información en lo que se refiere al alojamiento para familias, servicios o bien instalaciones es el hándicap con el que se encuentran muchas familias en el momento de seleccionar hotel.

 

Al final, tras saltar de una web a otra buscando contestaciones a los interrogantes que nos faltan, escogemos sin estar seguros al 100 por ciento. Existen muchos hoteles amoldados para pequeños, que a simple vista no lo semejan, solo hay que escoger el destino y ver qué precisamos en un hotel para esa estancia acorde a las edades de nuestros hijos.

 

Ahora te ofrecemos una serie de consejos que pensamos van a ser realmente útiles cuando planees tus vacaciones con los niños:

 

  1. Seleccionar destino: no es exactamente lo mismo un viaje urbanita que un viaje a la playa o bien montaña. Evidentemente, en un destino de urbe no precisamos un hotel con animación y múltiples actividades, quizás sea más interesante ver la comunicación de transporte público que tiene, la localización, si arriendan carros de camino para callejear o bien si tienen servicio de alquiler o bien préstamo de bicis y si estas están proveídas de sillas si vamos con pequeños pequeños o bien si hay bicis pequeñas.

 

  1. Pequeños gratis/descuentos: Una vez sabemos dónde ir…es vital el factor económico…¡¡¡NIÑOS GRATIS!!! Todos procuramos ahorrar un tanto en el viaje y más cuando la familia medra. ¿Mas qué es lo que significa pequeños sin costo? La mayor parte de los hoteles consideran a los pequeños hasta los doce años, más hay otros que hasta los dieciséis o bien en ocasiones las ofertas solo se aplican a un niño… Ciertos ofrecen descuentos para pequeños más mayores… es un factor que hay que estudiar y tenerlo clarísimo a fin de que la factura no se suba por las nubes.

 

  1. Servicio de restauración: Por norma general los datos que nos dan sobre este servicio son muchos, más pocos hoteles son los que detallan si tienen menús para pequeños o bien la opción de amoldar el existente para ellos, o bien si tienen presente las intolerancias… Además de esto si se viaja con bebés, ver si hay posibilidad de preparar purés, si hay tronas o bien alzadores o bien si tienen en sus instalaciones un kidcorner o bien dan algún género de entretenimiento para ellos, tipo pinturas para colorear, un cuento… así vamos a saber que la espera va a ser más soportable.

 

  1. Seguridad: Existen hoteles que en el momento de definirse pasan por alto este punto, y cuando se viaja con pequeños no hay nada más esencial. Desequilibres, habitaciones dúplex con escaleras sin protección, balcones simples de escalar, excesiva decoración…son solo ciertas cosas que resulta imposible saber hasta el momento en que no se marcha físicamente a un hotel y que pueden representar un calvario para los progenitores especialmente cuando se viaja con pequeños pequeños. Para gozar de unas vacaciones, en una buena habitación de hotel estando con pequeños los progenitores deberíamos eludir las habituales oraciones de: ¡No toques eso! ¡No subas ahí! ¡Cuidado con esa esquina! ¡Ojo con el balcón! ¡No toques ese enchufe!

 

  1. Camas auxiliares o bien cunas: Acostumbra a ser un dato normal en muchos de los hoteles, mas ojo, ciertos cobran suplemento por ellas. Y son pocos los datos que dan sobre este servicio: esencial saber el género de cama auxiliar y si son de calidad, si la cuna está dotada con ropa de cama de su medida y con protector de colchón…

 

  1. Servicios singulares para bebes: Viajar con un bebé, precisa de una mayor preparación, sobre todo pues precisan de determinadas necesidades que si el hotel nos las facilita van a hacer que viajemos más ligeros de equipaje y nos asegurarán una estancia más agradable. Servicio de niñera, alquiler de carros, cambiador en baños de zonas comunes, microondas o bien calienta biberones…

 

  1. 7. Actividades para niños: Conforme qué género de destino, la diversión es esencial para pasar unas buenas vacaciones en familia. Mas hay que entregar un paso más allí, implicarse con ellos, ofrecer actividades verdaderamente interesantes y hacerles participantes fortaleciendo la inventiva, diversión y aprendizaje. Como por servirnos de un ejemplo efectuando actividades que estén relacionadas con el destino donde se hallan, con el medio entorno o bien con los animales, siempre y en todo momento bajo un punto de vista respetuoso.

 

Consejo extra: algo que máxima importancia y que no puedes dejar pasar cuando te dispones a realizar algún viaje por Europa es pedir la Tarjeta Sanitaria Europea (https://www.solicitartarjetasanitariaeuropea.es) en tu Centro de Atención e Información de la Seguridad Social más próximo. Por medio de este documento podrás disfrutar de los mismos derechos sanitarios que los ciudadanos del país al que viajes dentro de la Unión Europea.

 

Técnicas de relajación para la ansiedad

La ansiedad es uno de los problemas que afecta a buena parte de la población mundial. Debido a los altos ritmos de vida, que se sufren sobre todo en las grandes ciudades, es importante el saber como controlar la ansiedad para no sufrir sus efectos negativos. En este sentido, vamos a hablar de algunas técnicas de relajación para la ansiedad, para que las apliques y controles tu ansiedad de forma natural y sencilla.
Caminar por exteriores

Disfrutar de un buen paseo, es un gran tratamiento natural para la ansiedad. Buscar la comunión con la naturaleza o disfrutar de los espacios naturales, ayuda a desconectar de todos los problemas, simplemente con centrarnos en el camino que estamos siguiendo.

Controlar la respiración

Controlar la respiración es una de las formas más efectivas de como controlar la ansiedad y los nervios. Para saber como controlar la ansiedad naturalmente, bastará con inspirar y expirar correctamente durante unos cinco o diez minutos. Una técnica sencilla con la que podremos relajarnos y aliviarnos, que podemos utilizar independientemente de donde nos encontremos.

Escuchar música
Escuchar música es una de las formas más sencillas y placenteras posibles para aliviar la ansiedad. Túmbate en la cama o en el sofá, cierra los ojos y disfruta de la música que más te guste, mientras descansas un poco y desconectas de todo.

Hacer deporte

Descargar algo de adrenalina. Sal a correr, tira unas canastas, en definitiva, cualquier tipo de actividad deportiva que pueda ayudarte a desconectar un poco del día a día, haciendo algo de ejercicio. Gracias al deporte, mantendrás tanto la mente como el cuerpo, sano.
Acudir a terapia

Hacer terapia no significa en absoluto tener ningún problema mental. Sin embargo, mediante esta terapia, podemos aprender técnicas de psicoterapia para la ansiedad, con las que podemos sentirnos mejor con nosotros mismos y mucho más relajados.

Todas estas formas son bastante sencillas de realizar y es posible realizarlas prácticamente en cualquier lugar. Si alguna vez sientes que tienes ansiedad, lo más importante es mantener la calma y tener en consideración alguno de los consejos anteriores, porque como casi todo en la vida, la ansiedad, tiene solución.

5 Beneficios de las piscinas climatizadas

Cuando llega el invierno es el momento de pensar en escapadas, tanto de fin de semana como de posibles vacaciones invernales, que sirvan para desenchufarse y ser beneficiosas para nuestra salud. Una buena opción son los hoteles con piscina climatizada en Colonia, donde se podrán contar con 5 beneficios que detallamos a continuación:

 

  1. Ayuda a tu piel: El agua tibia es muy buena hidratante de la piel para quienes sufren de sequedad; además de activar la circulación y contar con un color más saludable.

 

  1. Aliviar dolores: El calor de un baño en una piscina climatizada relaja músculos y los libera de tensiones laborales. También se gana en elasticidad al momento de realizar ejercicios.

 

  1. Reducción de estrés: Una piscina climatizada o con hidromasaje posibilita un relax y sensación de tranquilidad que reducirá los niveles de estrés y ansiedad acumulados durante las jornadas laborales.

 

  1. Ayuda al sistema inmunológico: El agua templada o tibia estimula la liberación de endorfinas y lleva a fortalecer el sistema inmunológicos, como así también evitar posibles cefaleas.

 

  1. Trabajar en rehabilitaciones: Quienes cuentan con lesiones musculares o de articulaciones, las piscinas climatizadas son la mejor opción para realizar ejercicios y llevar adelante movimientos en la zona afectadas por la lesión.

 

Imagen cortesía de poolnatural.com – Todos los derechos reservados

Vitaminas para el crecimiento del cabello

Muchas personas ven el cabello de apariencia saludable como un signo de salud o belleza.

 

Al igual que cualquier otra parte de su cuerpo, el cabello necesita una variedad de nutrientes para estar sano y crecer. De hecho, muchas deficiencias nutricionales están relacionadas con la pérdida de cabello.

 

Si bien factores como la edad, la genética y las hormonas también afectan el crecimiento del cabello, la ingesta óptima de nutrientes es clave.

 

A continuación detallaremos 5 vitaminas y otros 3 nutrientes que pueden ser importantes para el crecimiento del cabello.

 

1. Vitamina A

 

Todas las células necesitan vitamina A para el crecimiento. Esto incluye el cabello, el tejido de crecimiento más rápido en el cuerpo humano.

 

La vitamina A también ayuda a las glándulas de la piel a hacer una sustancia aceitosa llamada sebo. El sebo humecta (favorece la hidratación) el cuero cabelludo y ayuda a mantener el cabello saludable.

 

Las dietas deficientes en vitamina A pueden ocasionar varios problemas, incluida la pérdida de cabello.

 

Si bien es importante obtener suficiente vitamina A, un exceso puede ser peligroso. Los estudios demuestran que una sobredosis de vitamina A también puede contribuir a la caída del cabello.

 

Las batatas, las zanahorias, las calabazas, las espinacas y la col rizada son ricas en betacaroteno, que actúa como provitamina, convirtiéndose en vitamina A según la necesidad del organismo.

 

La vitamina A también se puede encontrar en productos de origen animal como leche, huevos y yogur. El aceite de hígado de bacalao es una fuente particularmente buena.

 

2. Vitaminas B

 

Una de las vitaminas B más conocidas para el crecimiento del cabello es la biotina. Los estudios vinculan la deficiencia de biotina con la pérdida de cabello en humanos.

 

Otras vitaminas B ayudan a crear glóbulos rojos, que transportan oxígeno y nutrientes al cuero cabelludo y a los folículos capilares. Estos procesos son importantes para el crecimiento del cabello.

 

Son buenas fuentes de vitaminas B los cereales integrales, almendras, carne, pescado, mariscos y verduras de hoja verde.

 

Además, los alimentos de origen animal son las únicas buenas fuentes de vitamina B12. Es por esta razón que si sigues una dieta vegetariana o vegana debes considerar suplementarte con este nutriente específico.

 

3. Vitamina C

 

El daño oxidativo que causan los radicales libres puede bloquear el crecimiento y hacer que tu cabello envejezca de manera prematura.

 

La vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger contra el estrés oxidativo. Además, el organismo necesita vitamina C para crear una proteína conocida como colágeno, que forma parte importante de la estructura del cabello.

 

La vitamina C también ayuda a su cuerpo a absorber el hierro, un mineral necesario para el crecimiento del cabello.

 

Las fresas, los pimientos, las guayabas y los cítricos son buenas fuentes de la vitamina C.

 

4. Vitamina D

 

Los bajos niveles de vitamina D están relacionados con la alopecia, un término técnico para la pérdida de cabello.

 

La investigación también muestra que la vitamina D puede ayudar a crear folículos nuevos: los diminutos poros en el cuero cabelludo donde puede crecer cabello nuevo.

 

Se cree que la vitamina D desempeña un papel en la producción de cabello, pero la mayoría de la investigación se centra en los receptores de vitamina D. El papel real de la vitamina D en el crecimiento del cabello permanece aún desconocido.

 

Dicho esto, la mayoría de las personas no obtienen suficiente vitamina D y puede ser una buena idea aumentar su consumo.

 

El cuerpo produce vitamina D transformando el colesterol al exponer nuestra piel a la radiación solar. Asimismo, son buenas fuentes dietéticas de vitamina D el pescado graso, el aceite de hígado de bacalao, así como algunos hongos y alimentos enriquecidos.

 

5. Vitamina E

 

De forma similar a la vitamina C, la vitamina E es un antioxidante que nos protege frente al estrés oxidativo.

 

En un estudio, las personas con pérdida de cabello experimentaron un aumento del 34,5% en el crecimiento del cabello después de suplementarse con vitamina E durante 8 meses.

 

Las semillas de girasol, las almendras, las espinacas y los aguacates son buenas fuentes de vitamina E.

 

6. Hierro

 

Además de las vitaminas para el pelo ya explicadas, alguno minerales como el hierro y el zinc serán de gran importancia.

 

El hierro ayuda a los glóbulos rojos a llevar oxígeno a sus células. Esto lo convierte en un mineral importante para muchas funciones corporales, incluido el crecimiento del cabello.

 

La deficiencia de hierro, que causa anemia, es una causa importante de pérdida de cabello. Es especialmente común en mujeres menstruantes.

 

Los alimentos ricos en hierro incluyen almejas, ostras, huevos, carne roja, espinacas y lentejas.

 

7. Zinc

 

Zinc juega un importante papel en el crecimiento y la reparación del tejido capilar. También ayuda a mantener las glándulas sebáceas alrededor de los folículos funcionando correctamente.

 

La pérdida de cabello es un síntoma común de la deficiencia de zinc. Los estudios muestran que los suplementos de zinc reducen la pérdida de cabello causada por la deficiencia de zinc.

 

Los alimentos con alto contenido de zinc incluyen las ostras, la carne de res, las espinacas, el germen de trigo, las semillas de calabaza y las lentejas.

 

¿Debería tomar un suplemento de vitaminas para el cabello?

 

Los alimentos de una dieta variada y equilibra son sin duda la mejor fuente de vitaminas que existe para el pelo. Ahora bien, si no obtiene suficiente en su dieta , los suplementos pueden ser útiles. Según la investigación, los suplementos funcionan mejor en personas que ya son deficientes.

Beneficios del Aceite de Argán

Derivado de la semilla de Argania Spinosa, planta autóctona de sudeste de Marruecos, el aceite de argán es un aceite hidratante compuesto por ácidos grasos esenciales que incluyen el ácido linoleico y el oleico y vitamina E, un poderoso antioxidante. Sus componentes sirven como emolientes que atraen y retienen la hidratación de la piel y tienen propiedades antiinflamatorias potentes. El Aceite de Argán se utiliza como emoliente en una gran variedad de cosméticos y productos para el cuidado personal como hidratantes faciales, cremas solares o pintalabios.

 

Puede utilizarse a nivel tópico aplicando el aceite directamente sobre la piel o a nivel interno mediante su ingesta. En cuando a su uso tópico es útil como tratamiento para el acné, antiarrugas, para atenuar las cicatrices y estrías, como tratamiento anti-frizz para el cabello o como hidratante facial y corporal.

 

Hidratante de la piel

 

Principalmente se utiliza como hidratante cutáneo, por lo que se encuentra a menudo en productos como lociones, jabones o acondicionadores. Debido a su abundancia de vitamina E, antioxidante liposoluble, ayuda a mejorar la retención de humedad de la piel. Puede aplicarse directamente sobre la piel o tomarlo en forma de suplementos para obtener una acción hidratante.

 

Tratamiento de afecciones cutáneas

 

Además de proporcionar hidratación a todo tipo de pieles, el aceite de argán posee propiedades curativas que pueden ayudar a tratar y aliviar diversas afecciones de la piel. Entre estas propiedades destacan su acción antiinflamatoria y antioxidante que ayudan a reducir los síntomas inflamatorios de afecciones de la piel como la psoriasis o la rosácea. En el caso de la psoriasis se puede aplicar directamente el aceite puro sobre las zonas afectadas, mientras que para el tratamiento de la rosácea puede tratarse con la suplementación oral.

 

Infecciones de la piel

 

Tradicionalmente el aceite de argán también se ha utilizado para tratar las infecciones de la piel como las infecciones por hongos. Esto se debe a que el argán posee propiedades antibacterianas y fungicidas que pueden ayudar a tratar este tipo de infecciones.

 

Heridas, piel dañada y estrías

 

Este aceite posee una gran abundancia de vitamina E y una fuerte combinación de vitaminas y antioxidantes que pueden favorecer el proceso de curación de las pieles dañadas o heridas. De la misma forma, esta combinación ayuda a mejorar la elasticidad de la piel por lo que puede utilizarse para prevenir la aparición de estrías durante los cambios corporales y hormonales como en periodos de embarazo.

 

Efecto anti-edad

 

Una de las características destacables por la que el aceite de argán se utiliza en los cosméticos para el cuidado de las pieles es su acción antiedad. Se utiliza en los tratamientos para prevenir y atenuar los signos de la edad y se ha demostrado que una combinación de suplementos a base de aceite de argán junto con su uso cosmético proporcionan una acción efectiva.

El aceite de argán se considera seguro para la mayoría de la gente. Sin embargo, pueden darse algunos efectos adversos menores como una leve irritación de la piel. Este tipo de reacciones pueden ser más comunes en personas que padezcan alergias a los frutos secos. Aunque el argán proceda de una fruta de hueso puede causar reacción a las personas que padecen este tipo de alergias.

Para evitar posibles reacciones y prevenir estos síntomas se debe probar el aceite en una pequeña zona de la piel para comprobar que no la irrita.

Ya sea mediante su uso tópico o con la ingesta de suplementos, el aceite de argán es seguro para la mayoría de las personas y contiene una gran cantidad de propiedades que favorecen la salud de la piel.

 

Magia e ilusionismo para fiestas

¿Qué beneficios hay en el momento en que se contrata a un mago para un show de fiesta? Esa es la pregunta que cualquier persona se hace al momento de pedir a un ilusionista para cualquier tipo de evento.

Ahora, es cierto que es mucho más económico, en comparación, llevar adelante un evento con magia que realizar una presentación de videojuegos o aparatos de diversión. A su vez, este será mucho más entretenido para el público, quién estará muy atento como consecuencia de la estructura de dicho espectáculo.

Además, otra cosa para destacar de los shows de magia es que son de corte apto para todo público, sea para niños o adultos. Es más, cuando se trata de este género de entretenimiento, la presencia de elegancia y originalidad se instala.

La sorpresa y el misterio causa risas que aumentan de manera significante el estado de ánimo del público, sin importar categoría o edad. Todo show de magia busca divertir a la gente que esté en una fiesta, todo es mediante lo inesperado, lo “impensado”, que genera emociones.

La magia para adultos

Por un lado, no es nada nuevo afirmar que la especialidad de magia para adultos más elegida es la cartomagia, la proveniente por las cartas. Los entretiene, los hace pensar, los hace divertirse y enfocarse en algo diferente que no se ve siempre, hasta se podría decir que los desestresa.

Otro punto a tener muy en cuenta es el mentalismo, lo que los lleva de manera muy fácil a lo que es el misterio, para luego desembocar en la sorpresa obviamente. Los más grandes disfrutan mucho de las cosas que no tienen para nada una explicación, eso que solo logra un mago. Ello genera las reacciones clásicas como las risas, agarrarse la cabeza, quedar boquiabiertos y generar momentos de mucha euforia por lo que está aconteciendo.

La magia para niños

A los más chicos les encantan los juegos de magia, muchísimo más que a nadie. Por supuesto, les atrapa el misterio, la magia (que los engancha) y hace volar su imaginación de manera constante sin límites.

Por último, durante el show y mucho después del mismo, tanto niños como adultos continúan hablando de cómo fue todo y que los impresionó. Eso es como consecuencia de las repercusiones después de ya finalizado, las cuales generan conversaciones interesantes tanto para los más chicos cómo para los más grandes.

¿Usar champús veganos para cuidar pelo?

A veces pensamos que cuidar y preocuparnos por el medio ambiente es una tarea complicada y costosa. Hoy vamos a ver que no es así y que con unos sencillos cambios a la hora de elegir los productos que consumimos podemos hacer mucho bien a la naturaleza.

 

¿Qué son los champus veganos?

 

Los productos y champús veganos son aquellos en los que en todo el ciclo de producción no utilizan ingredientes de origen animal u obtenidos de organismo genéticamente modificados. Por supuesto ninguno de los productos es testado en animales.

Otra cacterística de los champúes veganos es que no poseen sulfatos ni siliconas pero tampoco ingredientes animales o producidos por animales, como puede ser la miel o la leche.

Además, tampoco los utilizan en su ciclo de producción o embalaje.

¡Cómo véis son muy respetuosos con el medio ambiente!

 

Champús veganos

 

Kemón es una de las principales marcas de cuidado del cabello a  nivel profesional y hace no mucho que ha dado un giro hacia productos mas respetuosos con el medio ambiente. Tanto es así que es una de las primeras marcas en obtener el certificado ICEA VEGAN que ratifica que sus productos son veganos.

Una de sus lineas veganas más usadas es Actyva. En ella encontramos champús especialmente diseñados para cubrir distintas necesidades:

 

  • Pelo seco con el champú Nutrizione Ricca con lípidos de aceite de oliva.
  • Cabello coloreado con el champú Colore Brillante que aporta hidratación e intensidad al color.
  • Cabello graso con el champú P Factor que ayuda a regular el sebo.
  • Aporte de volumen con el Volume e Corposita.
  • Cuidado del cuero cabelludo sensible con el Benessere Actyva.

 

¿Dónde comprar champús veganos?

 

Una de nuestras tiendas favoritas de productos para el cuidado del cabello, y la barba ;), es Más Que Barba. En ella encontrarás infinidad de productos para el cuidado del cabello veganos y respetuosos con el medio ambiente. ¡Y a unos precios increíbles!

Visitalos y nos cuentas que tal. ¡No te arrepentirás!